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ご無沙汰してます。「春のデトックス講座」無事終了です。

ここのところ、公私ともにバタバタとしていしまい、更新が滞ってしまいました。
ちゃ~んと、生きてますのでご心配なく(って、してないか)

昨日は「養生カフェあい」さんとのコラボ企画。
「春のデトックス講座」を開催しました。
春はもうそこなのに寒い一日になりました。

ざっくり、簡単に言うと、マクロビオティック的には、春はデトックス、悪いモノを
外に排出する、季節なのだそう。春の旬の食べ物は、それを促進してくれるとのことで
ちょっと苦みがあるもの(菜の花)などがいいそうですよ。

排出って、何か「お片づけ」に似てません?
いらないものを外に出すというところが…
ただ、人間の身体は、汗とか、その~トイレとかで、ある程度自然に出ていくけど、
家はそうはいきません。(いったらいのに…)
モノは待ったなしで、入ってくるけど、意識しないと排出って、なかなか難しいです。
なので、そこは人間の意志の力だ必要なんだ、と思いました。

P_20170308_104051恒例のお財布のデトックス。今回の参加者さまは、財布はご自分でもたまにされる、
との事で、まあ、つまらない(笑)お財布でした。
と言ってもやはりいらないものはあるものです。驚かれていました。
P_20170308_113453 私の講座の後は、マクロビランチP_20170308_112246これ、お肉もお魚も一切使っていないのです。真ん中に見えるハンバーグのモノは
レンズ豆を使ったコロッケのようなものでした。

マクロビオティックって、地味な印象がありましたが、カラフルで目にも
美味しいです。

お片づけのお悩みなど、伺いながらランチタイムはあっという間に過ぎてしまいました

 

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